Szín | Színes |
---|---|
Nem | Uniszex |
Márka | GymBeam |
Állapot | new |
Bruttó súly | 1.036000 |
Gyártó | GymBeam |
producing_country | Kína |
Összehasonlító 1 - Név (Heure-sk, Heure-cz, Arukere, Compari) | GymBeam DuoBand szett |
Hosszúság (cm) | 14.000000 |
Szélesség (cm) | 6.500000 |
Magasság (cm) | 27.200000 |
Nettó súly | 1.036000 |
Darabszám csomagonként | 20 |
Szállítási költség | max. 990 Ft |
---|---|
Szállítási idő | Akár 2 nap |
A DuoBand erősítő gumiszalag szett ideális az aktív emberek számára, akik szeretik az erősítő edzést és szeretik testre szabni az edzés intenzitását. A készlet 4 szalagot tartalmaz különböző ellenállási szintekkel (9-54 kg), így az egyes gyakorlatok nehézségét a céljaidnak megfelelően állíthatodbe. Ezek a szalagok különösen hasznosak a húzodzkodós gyakorlatokho - egyszerűen hurkold át a szalagot egy rúdra, húzd át az egyik végét a hurkon, majd rögzítsd, és helyezd a lábad a lógó szalagba. A szalag segítséget nyújt, így a húzódzkodás könnyebben elvégezhető. Kezdetben érdemes szélesebb, nagyobb ellenállású gumikat választani, amelyek erősebb segítséget nyújtanak. Ahogy erősödsz, fokozatosan kisebb ellenállású szalagokra válthatsz, amíg nem tudsz segítség nélkül húzódzkodást végezni.
Az erősítő gumiszalagoknakmás felhasználási területei is vannak.Csak akaszd be őket, és használd őket különböző húzódzkodásokhoz, amelyek hatékonyan edzik a bicepszet, tricepszet, vállat és más felsőtest-izmokat Nagyszerűek fekvőtámaszokhoz és különböző típusú oldalemelésekhez is. Ezeknél a gyakorlatoknál a folyamat fordított - válassz nagyobb ellenállású szalagokat a nehézségi szint növelése és a nagyobb terhelés érdekében. Akár jógázol, pilatesezel, vagy nyújtasz, az ellenállási szalagok javíthatják a rutinodat és dinamikusabbá tehetik azt. Ez a sokoldalú fitnesz kiegészítő biztosan az edzések elengedhetetlen részévé válik.
Szalag színe | Hosszúság | Szélesség | Vastagság | Ellenállás |
---|---|---|---|---|
Zöld-szürke | 208 cm | 1.3 cm | 4.5 mm | 9-16 kg |
Kék-szürke | 208 cm | 2.1 cm | 4.5 mm | 13-23 kg |
Világos zöld-szürke | 208 cm | 3.2 cm | 4.5 mm | 18-36 kg |
Lila | 208 cm | 4.4 cm | 4.5 mm | 23-54 kg |