Spokey gimnasztikai labda. A dió alakú fitlabda remek választás otthoni edzéshez, rehabilitációhoz és a helyes testtartást támogató gyakorlatokhoz. A LOVA labdával változatossá teszi edzését, és szinte az összes izomcsoportot bevonja. Az L opta for gyakorlat kiváló támaszt nyújt edzés közben. A látszólag egyszerű gyakorlatok labdával nagyon hasznosak lehetnek a szervezeted számára. A gimnasztikai labda használatával erősíti az izmok nagy részét, javítja az állapotát vagy bővítheti az otthoni gyakorlatok lehetőségeit. A fitneszlabdával végzett gyakorlatok mindenki számára megfelelőek – könnyű kezdőknek, alacsony intenzitású időseknek, valamint sérülés utániak számára is kiváló, mint egyfajta rehabilitáció . A rehabilitáció során is gyakran használják a gerinc körüli izmok erősítésére és a vérkeringés javítására. A fit labdával végzett gyakorlatok mindenki számára megfelelőek, az aktuális fizikai állapottól függetlenül. Otthon is edzhet - csak kell egy kis szabad hely. A fit labdával végzett gyakorlatok nagy előnye, hogy nem terheli meg az ízületeket, javítja az egyensúlyt és erősíti az izmokat. Meditációra is alkalmas. A Spokey LOVA földimogyoró labda csak egyirányú mozgást tesz lehetővé, ami nagyobb stabilitást biztosít, mint a hagyományos labda alakú gimnasztikai labdák. Termék leírás: dió alakú gimnasztikai labda kiváló választás otthoni edzéshez, rehabilitációhoz és gyakorlatokhoz a helyes testtartás támogatására, a gerinc körüli izmok erősítésére és a vérkeringés javítására nem terheli az ízületeket, javítja az egyensúlyt és erősíti az izmokat meditációra is alkalmas csak egyirányú mozgást tesz lehetővé, ami nagyobb stabilitást biztosít, mint a hagyományos labda alakú gimnasztikai labdák hossza: 90 cm átmérője: 45 cm maximális felhasználói súly: 150 kg súlya: 1,2 kg